健康咨询描述：    我是个肚一个肚腩非常有肉的人，肚子和胃都很大，腩非我一直都很想减下去可是肉的人肚不知道怎么减得下来，夏天来了根本不敢穿紧身衣服，和胃现在广告上有种专门甩肚子的个肚甩脂机不晓得有效吗？

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60.177.19.240其他 微信扫一扫，随时问医生 2006-07-24 08:48:09

      市场上的机器都是骗人的,关键考自己
      

王相立 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 高血压，冠心病，心力衰竭，感染性疾病，中毒，心衰， 帮助网友：62434称赞：3 微信扫一扫，随时问医生 2017-09-15 23:44:42 我要投诉

      指导意见：
      你好，根据你的描述，你平时也应是属于胃口极好之人，首先俗话说管住嘴迈开腿，2在低盐饮食，多吃清淡食品，杜决垃圾食物，在加强体育锻炼，希望我的回来答对你有帮助。
      

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